חרדה חברתית היא שם כולל שניתן לקבוצה של הפרעות חרדה הקשורות למצבים חברתיים כאלה ואחרים. טיפול בחרדה חברתית אינו טיפול מסובך, ובדרך כלל הוא מורכב מפסיכו-תרפיה וממתן תרופות פסיכיאטריות על פי הצורך.
הפחד העיקרי המוביל לחרדות החברתיות הוא פחד מהשפלה או התנהגות שאינה מתאימה למצב הנתון, שכתוצאה ממנה ילעגו לאדם או יבקרו אותו, טיפול בחרדה חברתית עוזר לאדם להתגבר על הפחד הזה ולשוב לתפקוד חברתי תקין. הצוות המטפל במרפאת ד"ר דיין לרפואה משולבת מסביר על החרדה החברתית ועל הטיפול בה.
חיים בחברה
בני אדם הם יצורים חברתיים, וזקוקים לחברה ולמערכות יחסים בתוך החברה כדי להתקיים. התנהלות מתוך מחשבה איך אנחנו נראים בעיני אחרים ואיך אנחנו נתפסים בעיני הסביבה היא נורמלית, טבעית ושכיחה.
מחשבות אלה מלוות את רוב האנשים מדי פעם ומשפיעות במידה כזו או אחרת על התנהגותנו, אך אצל כ-7% מהאוכלוסיה מחשבות אלה הופכות לאובססיביות, גורמות למצוקה נפשית וחרדה ופוגעות בתפקוד היומיומי, וכך טיפול בחרדה חברתית הוא אחד הטיפולים הפסיכולוגיים השכיחים.
הסימפטומים
כל פסיכולוג בתל אביב או בכל מקום אחר יודע לומר כי הסימפטומים הנחווים אצל הסובלים מחרדה כלשהי אינם נעימים כלל. הסימפוטמים עשויים לכלול הזעה מוגברת, תחושת בחילה או סחרחורת, רעד בגוף, חוסר יציבות קולית, ועוד. במצבים מסוימים חרדה חברתית יכולה לגרום לאדם להסתגר בביתו ולהביאו למצב של דיכאון קליני.
דימוי עצמי נמוך שכיח ביותר אצל הסובלים מחרדה חברתית, וחלקם סובלים מהתמכרויות לסמים ואלכוהול כתוצאה מהניסיון להתמודד עם החרדה.
טיפול בחרדה חברתית
רוב הפונים לטיפול אצל פסיכולוגים בתל אביב בשל הפרעות חרדה חברתיות הם גברים, על אף ששכיחות התופעה אצל נשים גדולה יותר. כפי שכבר הזכרנו, טיפול בחרדות מורכב מפסיכו-תרפיה ומטיפול פסיכיאטרי במידת הצורך.
במרכז המומחים ד"ר דיין לרפואה משולבת מתאימים לכל אדם את הטיפול המדויק לו הוא זקוק. גישתו של ד"ר דיין דוגלת בשילוב רפואה משלימה ורפואה קונבנציונלית, ולצד טיפולי הפסיכותרפיה הניתנים תמיד בעת טיפול בחדרה חברתית, עשויים להינתן גם תוספי מזון דוגמאת אומגה 3, צמחי מרפא, טיפולי מגע שונים ועוד, הכל בהתאם לצורך האישי של כל מטופל ומטופלת.
