מקורות המזון העשירים בחומצות השומן אומגה 3

מקורות המזון העשירים בחומצות השומן אומגה 3הם דגי הים הצפוני ודגי ים נוספים כמו הסלמון, ההרינג והמקרל. כמו כן ניתן למצוא את חומצות האומגה 3 בכמות מועטה גם בזרעי פשתן, שמן קנולה ואגוזי מלך.

מקורות המזון הללו מהווים למעשה המקורות כמעט בלעדיים של האומגה 3, וקשה לסווגם כמזונות דומיננטיים בתפריט המזון הישראלי. עם זאת, תפריט המזון הישראלי מתאפיין במזונות עשירים מידי בחומצות שומן אומגה 6, הנמצאים במרבית המזונות המעובדים והשמנים הצמחיים.

בסופו של דבר עלול חוסר האיזון שבין שתי חומצות השומן הללו להוביל להעלאת הנטייה להתפתחות תהליכים דלקתיים כרוניים, מחלות לב, מחלות כלי דם, מחלות סרטן ומגוון רחב של מחלות נוספות הנובעות מעודף שומנים בדם וחוסר איזון של המערכת החיסונית.

חשיבותה של ההזנה התוך-ורידית לטיפול במחסור באומגה 3

יישנם רכיבי תזונה מסוימים שביניהם ניתן למנות את חומצות אומגה 3 שמסיבות שונות אינם נספגים בגוף. אחת מהשיטות הטיפוליות היעילות ביותר היא טיפול ברפואה משלימה באמצעות הזנה התוך-ורידית, ומסתייעים בה על מנת לספק לגוף את רכיבי התזונה החיוניים במינונים הנכונים המדויקים, בדרך האפקטיבית והמהירה ביותר, וללא חשש מפני תופעות לוואי.

אחד המרכזים הרפואיים המסתייעים בשיטה טיפולית זו ובשיטות טיפוליות מתקדמות נוספות הוא מרכז ד"ר דיין לרפואה משולבת, הנחשב לאחד המרכזים המובילים בישראל בשילוב שיטות ריפוי ברפואה הקונבנציונלית יחד עם דרכי טיפול מהמתקדמות ביותר מתחומי הרפואה המשלימה.

הטיפול בעירוי של אומגה 3 מומלץ במיוחד למטופלים הלוקים במחלות אוטו-אימוניות, מחלות עור או מעי דלקתיות, דלקות פרקים, וכן לחולים הנזקקים לחיזוק מערכת החיסון המוחלשת שלהם.